Comment dire adieu à vos crises d'angoisse définitivement ?

J’aide les personnes en situation d’anxiété à retrouver une paix durable.

Thérapeute en ligne spécialisée de la crise d'angoisse et du trouble anxieux

Et si vous arrêtiez de souffrir ?…pour commencer à vivre

Quand la vie devient un enfer...

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🌫️ Quand l’angoisse prend trop de place, tout devient flou.

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Ceux qui ne l’ont jamais traversée ne peuvent pas vraiment comprendre.

Leurs “Allez, respire !” ou « Fais un petit effort.. »  tombent vraiment à côté.
Ces phrases blessent plus qu’elles ne soulagent.

Mais vous, vous savez.
Vous savez ce que c’est que de vivre avec ces angoisses qui vous gâchent la vie.

🤍 Et si vous n’étiez pas seul(e) ? Et si c’était, simplement, le début de tout autre chose ?

Demander de l’aide, ce n’est pas une faiblesse.
C’est offrir à votre être la possibilité de respirer à nouveau.
C’est faire un premier pas — doux, précieux — vers davantage de calme, de clarté, et de présence à vous-même.

✨ Votre apaisement peut commencer ici.
À votre rythme. Avec bienveillance.

Reprenez les reines de votre vie !

La bonne nouvelle c’est qu’il existe un moyen pour vous de sortir de cette situation définitivement.

Je suis convaincue de pouvoir vous aider car mon métier, depuis 2023, est d’accompagner chaque jour des personnes comme vous, à traiter leurs blessures émotionnelles et se libérer de leurs crise d’angoisse et de leur anxiété.

 
Thérapeute en Libération des émotions spécialisée de la crise d’angoisse et du trouble anxieux, je vous propose un accompagnement pour traiter toutes vos blessures émotionnelles à la racine de vos crise d’angoisse et votre anxiété.
 
Je m’inspire de la méthode LUCIDE – Méthode créée par Lucie Allard – Psychologue et formatrice de Thérapeute pour vous aider à retrouver l’harmonie entre votre corps, vos pensées et vos émotions.
 
Vous reprendrez les rênes de votre vie !
ordinateur.Thérapie

A la fin de votre thérapie : 

Elles ont vaincus leur anxiété, pourquoi pas vous?

Moi.PRO.Thérapeute

Qui suis je ?
Maëva Hillion Thérapeute spécialisée de la Crise d'angoisse et du Trouble Anxieux

Pendant plusieurs années, j’ai vécu avec des troubles anxieux intenses, accompagnés de crises d’angoisse qui bouleversaient mon quotidien.

À cette période, les seules solutions à ma disposition étaient la thérapie comportementale et cognitive, la relaxation, la respiration ou encore le sport. Même si ces pratiques m’apportaient un léger mieux-être, elles ne faisaient pas disparaître durablement mes symptômes.
Alors, j’ai poursuivi mes recherches. Au fil du temps, j’ai testé de nombreuses approches, convaincue qu’il existait quelque part une solution plus profonde, plus définitive.

C’est finalement ainsi que j’ai découvert la méthode que je cherchais depuis tant d’années : une approche qui traite des blessures émotionnelles, notamment celles de l’enfance.
Grâce à une thérapie en profondeur, mes crises d’angoisse ont peu à peu disparu, tout comme certaines peurs qui me paralysaient, comme ma phobie de conduire sur les quatre voies.
Moi qui souffrais tant, je n’imaginais pas un jour pouvoir me libérer de tout cela. Ce fut une véritable délivrance et ma vie a profondément changé.

Portée par cette transformation, je me suis formée en 2023 à cette méthode auprès de Lucie Allard, Psychologue et Formatrice de thérapeutes.
Aujourd’hui, je m’inspire de cette approche — la Méthode Lucide — pour accompagner à mon tour les personnes en souffrance vers la compréhension, la libération et la transformation de leurs symptômes.

Cet accompagnement est il fait pour moi ?

Questions fréquentes

L’angoisse peut être un véritable cercle vicieux : on a peur de la ressentir à nouveau, alors on se met en alerte, on guette les moindres signes de danger… et du coup, on finit par l’attiser. Plus on essaie de l’éviter ou de la combattre, plus elle se renforce. C’est comme si on lui donnait de l’énergie. Le problème, c’est qu’elle ne se raisonne pas et ne s’évite pas non plus. C’est là que j’interviens : je vous aide à  savoir pourquoi elle est là, et surtout, je vous aide à traiter les blessures à sa source. On travaillera ensemble pour déconstruire les schémas répétitifs et les croyances limitantes.

Cette approche consiste à explorer votre histoire et vos émotions douloureuses pour vous libérer définitivement. En affrontant l’origine de vos souffrances, vous pourrez vous en affranchir. Il ne s’agit pas de lutter contre les symptômes ou contre vous-même, mais d’accueillir et de comprendre vos émotions pour qu’elles puissent s’estomper en paix. Toute souffrance a une raison d’être, même si elle est difficile à identifier ou oubliée. Je vous propose de travailler ensemble pour soigner vos blessures émotionnelles, le plus rapidement et profondément possible, afin que vous puissiez être enfin libre, heureux et vous-même, de manière durable.

Comment ne pas être sans espoir quand on souffre jour après jour, quand la souffrance nous empêche de vivre normalement, et que l’on a l’impression que personne ne peut rien faire pour nous après tous ces mois, ces années. 

Alors pourquoi ce serait différent ? 

Car on ne va pas lutter contre l’angoisse mais écouter ce qu’elle a à dire

Lorsque l’on nous vivons des évènements angoissants ,l’angoisse peut rester bloquée à l’intérieur de nous, ainsi, les angoisses s’accumulent à l’intérieur de nous et ça fini par déborder !! 

Des croyances limitantes et des schémas répétitifs nous maintient aussi dans ces cycles d’angoisses.

Je vous propose de traiter les blessures émotionnelles à la source de vos angoisses pour libérer celles à l’intérieur de vous, transfomer vos croyances limitantes et dissoudre les schémas répétitifs en laissant un espace pour entendre la souffrance à l’intérieur de vous.

Je n’ai pas de baguette magique, ce processus demande parfois du temps et de la douceur envers vous-même mais il est EFFICACE et DEFINITIF!

Parce qu’on forme une véritable équipe je fais 49 % du travail et vous en faites 51%.

Soyons clairs, il n’y a pas de solution miracle garantie à 100%.Cela dit, j’ai aidé de nombreuses personnes à surmonter leur angoisse et à retrouver une vie sereine. Le résultat dépendra aussi de votre engagement et de votre implication. Si quelqu’un vous promet un résultat garanti, c’est probablement trop beau pour être vrai. Ce que je vous propose, c’est de travailler ensemble pour avancer sur le chemin de la guérison. Je ferai tout mon possible pour vous aider à y parvenir.

Les résultats sont non seulement identiques, mais en plus, la visio offre une praticité incroyable : Vous faites les séances dans un cadre familier, sans stress de déplacement et avec un gain de temps.

La séance dure environ 1h, je vous contacte par le canal que vous souhaitez (Whatshap ou meet). La temporalité est à votre convenance

Ce sont des thérapies tournées vers l’origine de vos symptômes, ce sont donc des thérapies plus ou moins longues en fonction de votre objectif et du nombre de blessures émotionnelles à traiter.

Toutefois, vous êtes bien sûr libre d’arrêter à tout moment. 

Pour une question pratique d’organisation, le règlement des séances se fait après la séance. Vous recevrez un lien pour un paiement avec votre carte bleue, en ligne, 100% sécurisé. 

C’est très simple, cliquez sur un des boutons ‘prendre un rdv’ et vous aurez accès à mon agenda directement. Réservez un créneau. Ce premier contact dure environ 30 minutes et est entièrement gratuit. Vous pourrez alors m’expliquez ce que vous vivez et, en fonction de ses éléments, je vous dirai si je suis en capacité de vous aider ou pas.Ensuite, si je peux vous aider et que vous avez eu un bon feeling avec moi et mon approche, nous programmerons la première séance rapidement. Si vous rencontrez des difficultés pour prendre un rdv en ligne, n’hésitez pas à me laisser un message au 06 77 36 23 15, je vous rappellerai dès que je sors de consultation

Une séance coûte 60 euros.

Premier échange de 30 mn offert

 
 
Le premier échange de 30 mn est offert
 
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Séance en VISIO

60€ la séance

Vous êtes libre d’arrêter à tout moment
 
Durée d’une séance : 1 heure environ

Maëva Hillion

Thérapeute spécialisée de la crise d’angoisse et du trouble anxieux
 
maeva.hillion01@gmail.com

* Cette méthode ne substitut pas à un traitement médical. 

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